Reformer pilates
Her seviyeYaylı yatakta çalışılıyor. Direnç yaydan geliyor, ağırlıktan değil; bu yüzden bel ve diz sorunu olanlarda da açılabiliyor.
- Kontenjan
- En çok 6 kişi
- Süre
- 50 dakika
Kadıköy · 2 salon · 9 eğitmen
Ders başı fiyatı düşük olan paket her zaman ucuz değil: paketin süresi doluyor ve kullanamadığın ders yanıyor. Aşağıda kaç dersin yanacağını da sayıyoruz.
Yaylı yatakta çalışılıyor. Direnç yaydan geliyor, ağırlıktan değil; bu yüzden bel ve diz sorunu olanlarda da açılabiliyor.
Fizyoterapist eşliğinde. Doktor raporu olmadan kayıt alınmıyor; burası tedavi değil ama tedaviye bağlı.
Aletsiz, yerde. En kalabalık ve en ucuz ders.
Kendi programın. Paketlere dahil değil, ayrı ücretli.
Bale barında, yüksek tempolu. Kondisyon isteyen ders.
Cumartesi sabahları, ücretsiz. Üye olmayan da girebiliyor.
Ay 4,33 hafta sayılıyor: yuvarlak 4 almak yılda bir buçuk ay kaybettirip bütün karşılaştırmayı kaydırıyor. Birebir dersler paketlere dahil değil. Fiyatlar örnektir.